C25K® – 5K Running Trainer Pro v107.27 — برنامج تدريبي للجري 5 كيلومترات للمبتدئين
النسخة المدفوعة والمشتراة من البرنامج بسعر 2.99 دولار على متجر جوجل

دويدن یكی از بهترین و موثر ترین ورزش هاست. در هنگام دويدن اكثر ماهيچه های بدن،‌ حركت كرده و به دلیل سختی نسبتا بالایی كه این ورزش دارد، كالری بسیار زیادی در بدن سوزانده می شود كه این موضوع دويدن را به یك راه حل اصلی برای كاهش وزن تبدیل می كند. بسیاری برای دويدن از تردمیل استفاده می كنند و بسیاری نیز، دويدن در محیط بیرون را ترجیح می دهند. با تمام محسنات و مزیت هایی كه دويدن دارد، خیلی از افراد هیچ گاه به سراغ این ورزش نمی روند. اگر سابقه دويدن نداشته باشید، این ورزش در ابتدا بسیار سخت خواهد بود، اما اگر كمی اراده به خرج بدهید، با گذشت زمان بسیار آسان تر و لذت بخش تر خواهد شد. اگر شما هم می خواهید دويدن را شروع کنید، اما نمی دانید چگونه این كار را انجام دهید، برنامه ای كه امروز معرفی می كنیم را حتما نصب كنید. C25K® – 5K Running Trainer Pro عنوان یك اپلیكیشن مخصوص دونده های تازه كار در سیستم عامل اندروید است كه توسط گروه نرم افزاری Zen Labs Fitness‏ توسعه و با قیمت 2.99 دلار در گوگل پلی منتشر شده است. این برنامه میزان مصرف كالری و مسافتی كه در هر بار دويدن طی می كنید را پیگیری كرده و نمایش می دهد. این برنامه هر بار شما را تشویق می كند تا مسافت بیشتری را بدوید. می توانید با این برنامه، به بهترین و بزرگترین دی جی های دنیا در هنگام دويدن، گوش دهید. نرم افزار با محاسبه روش قدم گذاشتن شما، موزیك را با آن هماهنگ كرده و ریتم دويدن شما را با موزیك پخش شده كاملا هماهنگ می كند. همچنین این اپلیكیشن با تمامی ساعت ها و مچ بند های هوشمند برای پیگیری سلامت شما هماهنگ می شود. روزنامه ها و وبسایت های بزرگ و معروف جهان درباره این اپ نقد های بسیار مثبتی نوشته اند، می توانید با یك سرچ ساده این نقد ها را بخوانید.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه C25K® – 5K Running Trainer Pro اندروید :

  • ‫با ۳۰ دقیقه تمرین در روز،‌ سه روز از هفته و جمعا در ۸ هفته، می توانید چالش این برنامه را انجام دهید.
  • ‫دارای بهترین و جدید موزیک ها از بهترین دی جی های جهان که برای انگیزه دادن به شما انتخاب شده اند.
  • ‫پیگیری کامل کالری سوزانده شده به همراه مسافت طی شده در هر جلسه تمرین
  • ‫سازگاری کامل با Spotify و دیگر برنامه های موزیک
  • ‫امکان گوش کردن به موزیک مورد علاقه و ساخت پلی لیست
  • ‫دارای مربی صوتی به همراه هشدار های متنوع
  • ‫سازگار با Nike+ GPS و دیگر گام شمار ها
  • ‫کار کردن در هنگام قفل بودن دستگاه

‫اپلیکیشن C25K® – 5K Running Trainer Pro یک برنامه بسیار عالی برای شروع دویدن است. با عضویت در جامعه استفاده کنندگان این اپلیکیشن می توانید نتایج خود را با آن ها به اشتراک بگذارید،‌ یا اگر سوالی دارید به سرعت جواب آن را دریافت کنید. C25K® با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز 4.1 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت کند. هم اکنون می توانید نسخه پولی و خریداری شده این برنامه همراه با تمامی امکانات و قابلیت ها را از Usroid به صورت کاملا رایگان دریافت کنید.

 

C25K® - 5K Running Trainer Pro