CustomJournal – Gratitude, Growth, Focus Journal v1.50 – کاستوم ژورنال – ایجاد حس مثبت در خود
نسخة پريميوم و كامل للبرنامج
مثبت اندیشی و نگاه مثبت داشتن به زندگی یکی از ویژگی هایی است که آن را در افراد موفق و شاد بیش از همه می بینیم. تحقیقات روانشناختی نشان داده است که هر چقدر نگاه مثبتی به زندگی داشته باشیم، روانی سالم تر داشته و در نتیجه ذهنی خلاق تر و کارا تر خواهیم داشت که در مقابل مشکلات بدون داشتن استرس و اضظراب عمل کرده و بهترین ایده ها را تولید خواهد کرد. اما همه ما می دانیم که مثبت اندیشی، آن هم در دنیای پر از بی عدالتی، ظلم و بی نظمی، چقدر کار سختی است. هر یک از ما روزانه با انواع مشکلات و مسائل رو به رو می شویم که روی وضعیت روانی ما تاثیر بدی گذاشته و ما را به سمت افسردگی سوق می دهند. تنها راهی که می توان با آن از دچار شدن به اختلالات روانی و درگیر شدن با افسردگی و بیماری های مشابه جلوگیری کرد، مثبت اندیشی است. یکی از موثر ترین راه ها برای مثبت اندیشی، ایجاد احساسات مثبت و خوب در خود است. برای مثال می توانیم به صورت روزانه جملاتی مثبت و تاکیدی را تکرار کنیم تا روی روان ما اثر گذاشته و باعث شوند که حس بهتری داشته باشیم. راه دیگر استفاده از یک ژورنال است. ژورنالی که در آن سوالات مختلفی نوشته و هر روز با پاسخ دادن به آن ها نسبت به روزمان ارزیابی داشته و حس خوبی از انجام کار هایمان داشته باشیم. برای مثال می توانیم هر روز از خود بپرسیم که آیا امروز باعث شادی کسی شدم، آیا از کسی تعریف کرده ام و …. . CustomJournal – Gratitude, Growth, Focus Journal عنوان یک اپلیکیشن ژورنال روزانه با امکانات فراوان، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط Jerry Sha توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. در این برنامه با روش های مختلف می توان سوالات تعاملی ایجاد کرده و در صورت نیاز آن ها را تغییر داد. همچنین می توان از این برنامه به عنوان یک لیست وظایف و کار ها استفاده کرد یا در آن خاطرات را به همراه تصاویر ذخیره نمود. برنامه تمامی فعالیت های ما را ذخیره می کند و می توانیم با مراجعه به هر روز وضعیت روانی و فعالیت های خود را مشاهده کنیم.
برخی از امکانات و قابلیت های برنامه CustomJournal – Gratitude, Growth, Focus Journal اندروید:
- قابلیت ساختن فرم های دلخواه با انواع قابلیت ها
- قابلیت زمان بندی تمپلیت ها به صورت روزانه، هفتگی، ماهیانه و سالانه
- خروجی گرفتن آسان از ژورنال به صورت تصویر
- امکان ایجاد یادآور روزانه
- قابلیت تغییر بکگراند برنامه و قرار دادن تصویر دلخواه
- رابط کاربری ساده و مینیمال
- دارای جستجوگر داخلی
- نمایش وضعیت کلی روز ها به صورت نمای تقویم
- امکان بکاپ و بازیابی اطلاعات برنامه به صورت فایل یا از طریق گوگل درایو
- داری ویجت هوم اسکرین
- دارای حالت تاریک
اپلیکیشن CustomJournal – Gratitude, Growth, Focus Journal با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز 4.4 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت نماید. هم اکنون می توانید نسخه پرمیوم &#x
Post a comment