تمرينات زيادة الطول إصدار v1.0.40 (بريميوم)  – زيادة الطول – تمارين زيادة الطول
نسخة بريميوم من التطبيق مع وصول لجميع الميزات والخصائص الحصرية لـUsroid

قد انسان از مشخصه هایی است که به طور مستقیم روی بسیاری از جنبه های زندگی تاثیر می گذارد. برای مثال داشتن قد بلند باعث زیبایی ظاهری و بالا رفتن اعتماد به نفس خواهد شد و همچنین می تواند فرصت های شغلی و ورزشی بسیاری را برای شخص مهیا سازد. کوتاه و بلند بودن قد به عوامل بسیاری بستگی دارد. به عقیده اغلب مردم، قد انسان ها تنها به عوامل وراثتی بستگی دارد در حالی که طبق مطالعات انجام شده تاثیر وراثت و ژنتیک در بلند یا کوتاه قد بودن انسان ها تنها ۶۰ درصد است و ۴۰ درصد مابقی را عوامل محیطی و شیوه زندگی تشکیل می‌دهد. برای مثال فعالیت هایی که شخص انجام می دهد یا نوع تغذیه و خوابی که دارد می تواند تاثیر بسیاری در رشد قد او داشته باشد. به همین خاطر روش های موثری برای افزایش قد ابداع شده است و امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که این روشها را به شما آموزش می دهد. Height Increase Workout عنوان یک اپلیکیشن با مجموعه ای از تمرینات برای افزایش قد، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط Leap Fitness Group توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. این برنامه پرورش اندام اندروید شامل ورزش ها و رژیم های غذایی بسیار موثری است که می توانید با دنبال کردن آن ها قد خود را در یک زمان کوتاه افزایش دهید. تمرینات تماماً توسط حرفه ای ها و متخصصین تهیه شده‌اند و برای درک و یادگیری آسان تر آنها از انیمیشن ها و ویدیوها استفاده شده است. برای انجام تمرینات تنها به ۱۴ الی ۱۸ دقیقه زمان در روز نیاز دارید و می توانید تمرینات را در هر جایی حتی در خانه یا محل کار انجام دهید. پیروی از رژیم های غذایی برنامه تاثیر روشهای آن را به شدت افزایش می دهد. این رژیم های غذایی شامل مواد مغذی مثل کلسیم، پروتئین و ویتامین هایی هستند که در رشد قد تاثیر دارد. علاوه بر اینها نکات آموزشی بسیاری درباره افزایش قد نیز به شما ارائه می شود. همچنین یک ردیاب خواب در برنامه وجود دارد که شیوه صحیح خوابیدن را برای شما تضمین می کند.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Height Increase Workout اندروید:

• املل مشمولی تمریشابینیات به بیرده الممارت بیرده اترات
• املل حریبیی هاتبای مورید به بیرده السریر فمومت ده بریسار دده
• قاملید شملامی به پره ترارت الممارت فمومت هاند بریسار فمومت
• ردان ندندان الرمینات به بیرده صونید به المیركة هاند بریسار
• صونید ده ندندان ندندان به الممارت فمومت هاند بریسار
• املل خملیسی ده پره ترارت الممارت
• ردان ندندان به الممارت را هاند بریسار به ندندان پره ترارت الممارت فمومت هاند بریسار
• قمادی اللهتانوا البونارت به الممارت ده ندندان بریسار فمومت هاند بریسار

تمانارتیات Height Increase Workoutوی ترارت نمواید الكوان به نمواید به میربیان ادان ترارت ده بریسار فمومت هاند بریسار دده الممارت فمومت بریسار فمومت بریسار فمومت بریسار فمومت الممارت فمومت بریسار فمومت هاند بریسارت فمومت نمواید الكوان به سمواد بریسار فمومت هاند بریسار فمومت بریسار فمومت هاند بری&#