Karafs v6.0.5 – एंड्रॉयड के लिए करफस कैलोरी काउंटर ऐप वजन घटाने और बढ़ाने के लिए
आप्लिकेशन का मूल और पूर्ण संस्करण बिना विज्ञापनों के
उपयोगकर्ताओं का अनुरोध
आज की दुनिया में, एक सुंदर और संतुलित शरीर होना, हर किसी की प्राथमिक इच्छा में से एक है और बहुत से लोग सुंदर शरीर की आकांक्षा में बहुत सालों से प्रयास कर रहे हैं और विभिन्न तरीकों का प्रयोग कर रहे हैं। आहार योजनाओं से लेकर मोटापा और दुबलापन के लिए दवाओं और सौंदर्य शल्य चिकित्सा तक, संतुलित शरीर के लिए अलग-अलग तरीके हैं। दुर्भाग्य से, हम जो तरीके अपनाते हैं संतुलित शरीर को प्राप्त करने के लिए, वे अस्वस्थ और खतरनाक हो सकते हैं और लंबे समय तक हमारे स्वास्थ्य में गंभीर समस्याओं का कारण बन सकते हैं। संतुलित शरीर को प्राप्त करने का सबसे स्वस्थ और विश्वसनीय तरीका, सही आहार योजना और नियमित व्यायाम है। एक उपयुक्त आहार योजना बनाने के लिए, हमें पहले अपने शरीर के लिए आवश्यक कैलोरी की मात्रा की गणना करनी होगी और फिर आपको अपने दैनिक आहार की कैलोरी प्रबंधन करना होगा, जिससे हम एक स्वस्थ और सही आहार योजना बना सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसा प्रोग्राम प्रस्तुत कर रहे हैं, जो आपके लिए सभी ये काम खुद कर सकता है और आपके वजन आदर्श बनाने के लिए एक पूर्ण मार्गदर्शक हो सकता है। Karafs – करफ़्स एक ऐप है जो निर्धारित समय में आपको आपके एंड्रॉइड ऑपरेटिंग सिस्टम के लिए उपलब्ध है और जो करफ़्स टीम द्वारा विकसित किया गया है और गूगल प्ले पर मुफ्त में उपलब्ध है। इस ऐप का उपयोग करने के लिए, आपको इसमें शामिल होना होगा। फिर आपको अपनी जानकारी, जैसे लंबाई और वजन, आहार और लक्ष्य वजन दर्ज करने की बारी आएगी। इस ऐप द्वारा आपके शारीरिक विवरणों को प्राप्त करने के बाद, आपके दैनिक कैलोरी की मात्रा को गणना करके प्रदर्शित करता है। दिनभर में आपके द्वारा खाए गए कैलोरी और प्रोटीन की मात्रा की गणना करने के लिए, आपको अपने भोजन को इस ऐप में दर्ज करना होगा। करफ़्स ऐप में भारतीय और विदेशी भोजन के विभिन्न श्रेणियों में एक पूर्ण सेट शामिल होता है और इसमें अधिकांश भोजन उपलब्ध होते हैं। यदि ऐप में कोई भोजन उपलब्ध नहीं है, तो आप इसे हाथ से भोजन की कैलोरी और प्रोटीन की मात्रा दर्ज कर सकते हैं। इसके अलावा, इस ऐप से आपको किया गया व्यायाम भी जोड़ सकते हैं। इस तरह उपयोगकर्ताओं को व्यायाम द्वारा खोये गए कैलोरी की जानकारी भी मिलेगी। इसके अलावा, इस ऐप में विभिन्न प्रकार के व्यायाम और भोजन की रेसिपी भी शामिल हैं जिन्हें उपयोगकर्ताएं खरीदकर अपने लिए उपलब्ध कर सकते हैं। यदि आप एक निश्चित अवधि में वजन घटाना या बढ़ाना चाहते ह
कुछ कार्यक्षमताएं और सुविधाएं एप्लिकेशन Karafs – करफस एंड्रॉयड में हैं:
- वजन बदलने के लिए लक्ष्य सेट करने की सुविधा के साथ ऑनलाइन आहार योजना
- कर्फस में लगभग १५० स्वस्थ आहार योजनाएं हैं जो आहार योजना को शुरू करने का पहला चरण हैं
- आपके दैनिक व्यायाम कार्यक्रम को प्रबंधित करने के लिए व्यायाम विकल्प प्रस्तुत करना
- विविधता और आहार विकल्पों की बहुतायत
- विभिन्न व्यायामों के लिए कैलोरी की गणना करने की सुविधा
- आपकी विशेष जानकारी के आधार पर आपके शरीर की आवश्यक प्रोटीन की मात्रा को प्रस्तुत करना
- प्रत्येक आहार की प्रोटीन की मात्रा को प्रस्तुत करना
- आहार समयों को याद दिलाना
- बारकोड स्कैन करके भोजन को रजिस्टर करने की सुविधा
- दैनिक पानी की खपत को रजिस्टर करने की सुविधा
Karafs – कर्फस एक शानदार आहार योजना ऐप है जो आपको वजन घटाने में मदद करता है और साथ ही आपको आम आहार योजनाओं की गलतियों से बचाकर आपको आपके लक्ष्य तक पहुंचाता है और आपके शरीर को स्वस्थ रखता है। Karafs ने गूगल प्ले पर उपयोगकर्ताओं की संतुष्टि हासिल करके उत्कृष्ट रेटिंग 4.6 से 5.0 प्राप्त की है। अब आप इस ऐप का मुख्य, पूर्ण और विज्ञापन मुक्त संस्करण जो आपको सभी सुविधाओं और क्षमताओं के साथ मिलता है, बिल्कुल मुफ्त में Usroid से डाउनलोड कर सकते हैं।
