Chương trình tập chân – Cơ bắp bắp chân, đùi và cơ thể dưới v2.2.0 Bộ sưu tập bài tập để có mông, đôi chân và cơ thể dưới đẹp trên Android
Phiên bản cao cấp và đầy đủ của chương trình được tặng bạn

Đạt được vóc dáng đẹp là ước mơ của tất cả mọi người, đặc biệt là giới trẻ trong xã hội. Rất nhiều người tập thể dục và tham gia các câu lạc bộ thể dục để đạt được ước mơ của mình. Tuy nhiên, thường thì việc tập thể dục không được thực hiện đúng cách và chỉ tập trung vào vẻ đẹp của phần trên cơ thể, bỏ qua việc chăm sóc cho chân và phần dưới cơ thể, vì mọi người cho rằng chân không có vai trò trong vẻ đẹp cơ thể và không cần phải tập thể dục cho chúng. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm và chân là một trong những bộ phận quan trọng nhất để có được vẻ đẹp. Đặc biệt đối với phụ nữ, chân có vai trò quan trọng và ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp của họ. Rất nhiều người trong xã hội không thể đến câu lạc bộ và tập thể dục vì công việc hàng ngày và thiếu thời gian, điều này đã khiến cho vẻ đẹp cơ thể của họ bị mất đi và gặp phải các vấn đề như thừa cân và béo phì. Hôm nay chúng tôi có một ứng dụng để giải quyết vấn đề này và cung cấp các bài tập mà không cần đến câu lạc bộ và có thể thực hiện ở bất kỳ đâu mà không cần thiết bị. Bài tập chân – Bắp chân, đùi và các bài tập cho phần dưới cơ thể là tiêu đề của một ứng dụng dành cho việc hướng dẫn các động tác và tập thể dục cho phần dưới cơ thể, đặc biệt dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi nhóm phần mềm mEL Studio và miễn phí trên Google Play. Ứng dụng này là lựa chọn tuyệt vời cho bất kỳ ai muốn có đôi chân đẹp và mạnh mẽ. Các bài tập có trong ứng dụng đã được kiểm tra hoàn toàn và đã được chứng nhận hiệu quả của chúng. Các bài tập này tập trung vào tất cả các phần của chân như đùi và bắp chân và tập thể dục cho toàn bộ chân. Tất cả các bài tập này đã được phân cấp theo mức độ và bạn có thể thực hiện chúng dựa trên tình trạng thể chất của mình. Vì vậy, nếu bạn có ít hoạt động thể chất, đừng lo lắng; với ứng dụng này, bạn có thể từ từ làm cho đôi chân của mình mạnh mẽ hơn để thực hiện các động tác nặng hơn. Ứng dụng này phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi độ tuổi và không cần thiết bị đặc biệt để thực hiện các bài tập. Cho dù bạn đến câu lạc bộ hay tập thể dục tại nhà, bạn có thể sử dụng ứng dụng này để đạt được kết quả mong muốn một cách nhanh chóng.

Một số tiện ích và tính năng của ứng dụng Legs workout – Calves, thighs lower body exercises trên Android:

  • ۳۰ bài tập với các mức độ khác nhau cho tất cả các phần của chân
  • Các bài tập hiệu quả và tốt nhất cho chân
  • Mỗi bài tập đào tạo bao gồm hướng dẫn chi tiết âm thanh, văn bản và video
  • Bao gồm ba chương trình tập luyện khác nhau với khả năng tạo chương trình tập luyện theo ý muốn
  • Có thể xác định mức độ khó cho các bài tập
  • Thách thức 30 ngày cho các bài tập
  • Hệ thống động viên để giúp thực hiện các động tác và theo dõi luyện tập đều đặn

Ứng dụng Legs workout – Calves, thighs lower body exercises là một chương trình tuyệt vời và hiệu quả để có được mông, chân và cơ thể dưới đẹp, đã nhận được điểm tuyệt vời 4.6 trên 5.0 từ người dùng Android trên Google Play. Bây giờ bạn có thể tải phiên bản Premium của chương trình này với tất cả các tính năng và khả năng từ Usroid hoàn toàn miễn phí.

Phiên bản v2.2.0:

* Cập nhật các thư viện hệ thống
* Cải thiện tốc độ chương trình
*‌ Khắc phục lỗi

 

Legs workout - Calves, thighs lower body exercises Premium