Splits. Flexibility Training. Stretching Exercises v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng tập luyện độ dẻo. Bài tập kéo căng v2.1.101 – Ứng dụng
Việc có một cơ thể lí tưởng là một trong những mong muốn của tất cả mọi người trên toàn thế giới. Chúng ta muốn có một cơ thể không mỡ và cơ bắp rõ ràng. Ngoài việc có một cơ thể cơ bắp, sự linh hoạt cũng rất quan trọng và có ảnh hưởng lớn đến những người xung quanh chúng ta! Việc thiếu linh hoạt có thể gây ra các vấn đề trong việc tập thể dục và chịu đựng. Một số người nghĩ rằng cơ thể linh hoạt là do di truyền hoặc chỉ giới thiệu một số ít động tác tập luyện giới hạn để tăng cường linh hoạt. Những người này khẳng định rằng bằng cách thực hiện những bài tập này, linh hoạt của cơ bắp của bạn sẽ tăng lên theo thời gian và bạn có thể dễ dàng duỗi chân của mình thành góc 180 độ! Tuy nhiên, để làm điều này, bạn cần phải thực hiện các bài tập khác nhau mà chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn trong bài viết này thông qua một ứng dụng chuyên dụng trong lĩnh vực này. Splits. Flexibility Training. Stretching Exercises là tên của một ứng dụng tập luyện linh hoạt tại nhà được phát triển bởi Hodoz và đã được phát hành trên Google Play. Bộ tập luyện trong ứng dụng này sẽ giúp bạn nâng cao linh hoạt cơ thể và cơ bắp của mình trong thời gian rất ngắn và bạn có thể dễ dàng duỗi chân của mình thành góc 180 độ. Vì các bài tập trong ứng dụng này được thiết kế cho tại nhà, bạn không cần bất kỳ thiết bị thể dục cụ cụ thể nào và chỉ cần vài phút để thực hiện các động tác. Các khóa học linh hoạt trong bộ tập này được chia thành ba loại: 30 ngày, 60 ngày và 90 ngày, bạn có thể chọn một trong số chúng dựa trên khả năng của mình. Các động tác tập luyện được thu thập bởi các huấn luyện viên có kinh nghiệm và đi kèm với mỗi bài tập là các hướng dẫn cụ thể. Theo thời gian, tất cả các tiến bộ của bạn trong việc tập luyện sẽ được ghi lại và bạn có thể truy cập chúng bất cứ lúc nào. Không quan trọng bạn là nam hay nữ, tuổi tác như thế nào, vì các bài tập trong ứng dụng này rất khoa học và bất kỳ ai với bất kỳ cấp độ thể lực nào đều có thể tận hưởng chúng.
Một số tính năng và khả năng của ứng dụng Splits. Flexibility Training. Stretching Exercises trên Android:
- Một tập hợp các động tác thể dục để tăng tính linh hoạt của cơ thể
- Bài tập đặc biệt để mở chân thành góc 180 độ
- Phù hợp cho người tập thể thao từ cơ bản đến chuyên nghiệp
- Chương trình kéo dài 30 ngày, 60 ngày và 90 ngày để tăng tính linh hoạt
- Thực hiện bài tập tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị đặc biệt nào
- Tùy chọn để nhắc nhở việc thực hiện bài tập
- Cung cấp hướng dẫn riêng cho tất cả các động tác tập thể dục
Ứng dụng Splits. Flexibility Training. Stretching Exercises đã được phát hành trên Google Play bởi nhà phát triển với một bộ sưu tập các động tác thể dục miễn phí, kèm theo mức phí trong ứng dụng là 4,99 đô la. Ứng dụng đã nhận được điểm 4.4 trên 5.0 từ người dùng và bạn có thể tải phiên bản mới nhất không có quảng cáo từ cơ sở dữ liệu lớn của trang web Usroid.
Đăng bình luận