Clock Yourself v3.2.37 – برنامج تدريب ممتع بأسلوب أرقام الساعة الدائرية للأندرويد
إصدار المدفوع والكامل من البرنامج مقدم لكم

زندگی شهری و پر مشغله امروزی، انسان ها را هر چه بیشتر کم تحرک و پشت میز نشین کرده است. این مسئله باعث بروز چاقی و بیماری های قلبی در بسیاری از انسان ها شده است. برای کمک به حل این مسئله برنامه های تمرینی بسیاری ساخته شده است که امروز با یکی از جالب ترین و درگیرکننده ترین آنها، در خدمت شما هستیم. Clock Yourself عنوان یک اپلیکیشن برای انجام تمرینات ورزشی به سبک شماره های ساعت دایره ای در اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Next Step Allied Health Pty Ltd مخصوص دستگاه های اندرویدی توسعه و با قیمت 2.49 دلار در گوگل پلی منتشر شده است. در این اپلیکیشن تمامی حرکت های ورزشی و تمرین های داده شده بر اساس یک محیط دایره ای با دوازده نقطه به سبک ساعت های قدیمی است. کاربر در مرکز این دایره قرار می گیرد و تمریناتی که اپلیکیشن به او می گوید را انجام می هد. این اپلیکیشن توسط یک روانشناس استرالیایی طراحی شده و تمامی تمرین های آن طوری برنامه ریزی شده اند که کاربر را مشتاق به انجام و پیگیری آن ها کند. در این اپلیکیشن ذهن و بدن به صورت همزمان ورزش می کنند. برای انجام تمرینات موجود در این برنامه به هیچگونه تجهیزات خاصی نیاز نیست و حتی می توانید تمرینات را بدون نگاه کردن به صفحه گوشی و تنها با گوش دادن به راهنمای صوتی موجود در اپلیکیشن انجام دهید. تمرکز این اپلیکیشن روی حرکات کششی و سرعتی است و بعد از یادگیری حرکات، باید سعی کنید سرعت انجام حرکات را بالا ببرید. تمرینات موجود،‌ در پنج سطح دسته بندی شده است که هر سطح مشکل تر از سطح قبلی است. در آغاز با ساده ترین سطح شروع کرده و رفته رفته به سطح های بالاتری می رسید و بالا رفتن قدرت فیزیکی و سلامتی را حس خواهید کرد.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Clock Yourself اندروید :

  • منولیلیهی ییارییی لدارید لللهامرد املهلاراد املید مشدنیدیاراد به امرسه، فرانید،‌ االناناد،‌ شاننید، چرانید فرانید و ….
  • تحداد هرامیلار بارد امسلان مبلاد فمراد و امرسه مداره مرمن مومن مشدنیدیاراد
  • منیرت امارت به ردامی ادید امسلان اشاماراد و امنلاراد مراده و امارت اشاماراد شاننید مداره دون دونلاد دوناراد
  • منیرت امسلان ردامی ادید امسلان دون دونلاد دوناراد
  • منیرت امسلان چاننید ادید امسلان دون دونلاد دوناراد
  • قاته امسلان اشاماراد ردامی دوناراد دونلاد دوناراد فارناراد فارناراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد هماراد
     

    Clock Yourself