Pilates-Trainingsroutine－Fitnessübungen zu Hause v2.6.4 – Fit und schlank werden mit Hilfe des Android-Telefons
Premium-Version der App im Wert von 18,99 Dollar
Pilates ist eine Sammlung von Sportübungen, die zu Beginn des 20. Jahrhunderts erfunden wurden und nach dem Ende des Zweiten Weltkriegs zu einer der beliebtesten Sportarten wurde. Heutzutage betreiben täglich Millionen von Menschen auf der ganzen Welt regelmäßig diesen Sport. Pilates konzentriert sich auf die zentralen Muskeln des Körpers und ist so konzipiert, dass es die größte Wirkung auf die Muskeln hat, die im täglichen Leben verwendet werden. Außerdem legt Pilates Wert auf die Verbindung von Geist und Körper. Während der Körper verschiedene Übungen ausführt, muss der Geist sich des Atmens und der Bewegung bewusst sein, aus diesem Grund wird es oft mit Yoga verglichen. Pilates besteht aus verschiedenen Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeiten, daher kann jeder mit Pilates beginnen und allmählich die Schwierigkeit der Übungen steigern. Da Pilates ein Muskeltraining ist, kann es dabei helfen, Fett zu reduzieren und die Muskeln in Bereichen wie Bauch, Beine und Gesäß zu stärken. Die Kombination dieses Sports mit aeroben Übungen ist eine hervorragende und sehr effektive Lösung zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Stoffwechsels. Heute stehen wir Ihnen mit einem Programm zur Verfügung, das Ihnen die Pilates-Übungen beibringt und Ihnen bei deren Durchführung und Erreichung der Ergebnisse hilft. Pilates-Trainingsroutine – Fitnessübungen zu Hause ist der Titel einer App zur Pilates-Schulung und -Übung, die speziell für das Android-Betriebssystem entwickelt wurde und von der Softwaregruppe mEL Studio kostenlos im Google Play Store veröffentlicht wurde. In dieser App gibt es 30 sehr effektive und effiziente Übungen, die Sie in verschiedenen Schwierigkeitsgraden kombinieren und ausführen können. Es gibt auch drei vorgefertigte Trainingsprogramme in der App, denen Sie folgen können und in kurzer Zeit die Auswirkungen auf Ihren Körper sehen können.
Einige Funktionen und Features der Pilates Workout Routine – Fitnessübungen zu Hause für Android:
- ۳۰ effektive und getestete Sportbewegungen, die mit vollständigen Beschreibungen, Bildern und Videoanleitungen gezeigt werden.
- Ein virtueller Trainer, der Ihnen während des Trainings hilft.
- Möglichkeit zur Erstellung personalisierter Trainingsprogramme durch Kombination verschiedener Bewegungen
- Statistiksystem zur Verfolgung des Fortschritts im Sport
- Drei effektive Trainingsprogramme, die von Sportexperten entworfen wurden.
- Einfache und benutzerfreundliche Benutzeroberfläche
- Die Übungen erfordern keine spezielle Ausrüstung und können alle zu Hause durchgeführt werden.
- 30-tägige Herausforderung, um einen trainierten und bereiten Körper zu erreichen
Die App Pilates workout routine－Fitness exercises at home hat es geschafft, eine Bewertung von ausgezeichneten 4,6 von 5,0 von Android-Nutzern zu erhalten. Sie können jetzt die Premium-Version dieser App mit allen Funktionen und Möglichkeiten völlig kostenlos von Usroid herunterladen. Diese App wurde auf Ihren Wunsch hin vorgestellt und die neueste vollständige Version steht Ihnen jetzt zur Verfügung.
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