Sparkle: Lista di controllo, tracker e giornale per il benessere v1.1.2 – Sparkle: Checklist per il self-care
Versione Plus dell’app con accesso a tutte le funzionalità

Secondo la maggior parte delle persone, la felicità consiste nell’avere più soldi o nel possedere molte comodità materiali. Tuttavia, secondo gli studi, questi fattori non necessariamente portano alla felicità e non creano un senso di soddisfazione nella vita di una persona. Ciò che provoca questo sentimento nelle persone va oltre il denaro e i beni materiali ed è legato al modo di pensare delle persone e al modo in cui interagiscono con l’ambiente circostante. Coloro che si sentono felici di solito sono coloro che sono riusciti a creare un migliore rapporto con l’ambiente e le persone intorno a loro. Purtroppo, questa capacità non è osservata nella maggior parte delle persone e solo poche persone sono in grado di raggiungere questo traguardo. Pertanto, è necessario sviluppare abitudini e valori positivi in ​​noi stessi per muoverci gradualmente verso l’acquisizione di questa capacità al fine di raggiungere la soddisfazione nella vita e la felicità. Oggi siamo qui per offrirvi un programma che può essere un ottimo compagno e guida lungo questo percorso. Sparkle: Self-Care Checklist, Tracker & Journal è il titolo di un’applicazione per sviluppare abitudini positive e utili, specificamente per il sistema operativo Android, sviluppata da SmartWOD fitness apps ed è disponibile gratuitamente su Google Play. Questa app organizza tutti gli elementi che ti rendono felice e soddisfatto in forma di una lista di controllo. Ogni giorno dovrai seguire e documentare quanto possibile gli elementi presenti in questa lista di controllo per muoverti verso una vita più sana e una maggiore soddisfazione nella vita. Questa app registra e monitora in modo accurato il tuo progresso e il tuo funzionamento e rappresenta una risorsa eccellente per monitorare le tue emozioni e il tuo stato mentale. Inoltre, ti aiuta a migliorare il tuo senso di soddisfazione nella vita e il pensiero positivo fornendoti idee e ispirazioni. Per avere sempre la motivazione necessaria per seguire abitudini positive, ti verranno mostrate citazioni stimolanti ogni giorno.

Alcune delle funzionalità e caratteristiche dell’app Sparkle: Self-Care Checklist, Tracker & Journal per Android:

  • Creare una checklist di abitudini e azioni positive
  • Monitorare quotidianamente le tue abitudini e azioni
  • Fornire statistiche sul tuo progresso e prestazioni
  • Possibilità di impostare promemoria per evitare di dimenticare di controllare la checklist
  • Fornire idee e frasi motivazionali per aiutarti a pianificare meglio le tue abitudini
  • Mostrare quotidianamente frasi motivazionali per darti incoraggiamento nel seguire il programma

L’applicazione Sparkle: Self-Care Checklist, Tracker & Journal è un’app efficace e utile per creare un senso di felicità nelle persone, che ha ottenuto un punteggio di 4.4 su 5.0 dagli utenti di Google Play. Ora è possibile scaricare gratuitamente la versione Plus di questa app con tutte le funzionalità e le caratteristiche su Usroid.

Cambiamenti nella versione v1.1.2:

* Prendere il backup dei dati
* Accesso illimitato alle scintille
* Blocco dell’applicazione con il viso e l’impronta digitale

 

Sparkle Self-Care Checklist, Tracker & Journal