Tabata HIIT. Interval Timer v3.16 – App di allenamento Tabata a casa per Android
Versione premium dell’app del valore di 16,99 dollari
In questi giorni, tutti cercano di perdere peso e raggiungere una forma fisica adeguata. Negli ultimi anni c’è stata una strana tendenza verso la magrezza e il tonificamento muscolare. Sono stati proposti vari metodi per raggiungere questo obiettivo da parte di diverse persone. Alcuni consigliano diversi tipi di sport, mentre altri suggeriscono l’uso di farmaci e interventi di chirurgia estetica. Come sapete, l’uso di farmaci e altri metodi medici può causare danni irreparabili al corpo e, nella maggior parte dei casi, i cambiamenti apportati in questo modo scompaiono presto e il corpo torna alla sua forma precedente. Gli sport tradizionali disponibili non sono molto efficaci per scopi come la perdita di peso e il fitness e, oltre a richiedere molto tempo, danno risultati limitati alla persona. Per questo motivo, un gruppo di ricercatori giapponesi ha sviluppato nuovi sport appositamente progettati per questo scopo. Hanno chiamato questo nuovo sport Tabata. In questo metodo, gli esercizi sportivi richiedono solo quattro minuti. Ogni esercizio deve essere eseguito rapidamente per venti secondi. Poi la persona si riposa per dieci secondi e ripete questa sequenza otto volte. La frequenza cardiaca, la combustione dei grassi, il metabolismo e la circolazione del sangue aumentano in modo sorprendente con Tabata e si può raggiungere una forma fisica adeguata in poche settimane. Oggi siamo qui per offrirti un programma per imparare questa tecnica sportiva. Tabata HIIT. Interval Timer è il titolo di un’app per l’apprendimento e il monitoraggio degli esercizi Tabata, specifica per il sistema operativo Android, sviluppata da AxiomMobile e pubblicata gratuitamente su Google Play. Questa app include programmi di allenamento per gli addominali, la parte inferiore del corpo, i glutei, le cosce, la combustione dei grassi, il corpo ideale e la parte superiore del corpo, tra cui puoi scegliere e seguire a tua discrezione. Puoi persino creare il tuo programma di allenamento personalizzato e allenarti con esso.
Alcune delle caratteristiche e funzionalità dell’app Tabata HIIT Interval Timer per Android:
- Dotato di un timer regolabile per l’uso in palestra
- Dotato di un timer intervallo con musica
- Programma di allenamento flessibile
- Dotato di promemoria per non dimenticare mai di allenarsi
- Conta calorie
- Fornisce statistiche accurate con dettagli completi
- Interfaccia utente semplice e facile per tutti
- Sincronizzazione con Google Fit per monitorare i parametri di salute del corpo
- Backup automatico di tutti i dati dell’app
- Disponibile in diverse tematiche di colore
L’applicazione Tabata HIIT. Interval Timer offre un modo rapido ed efficiente per raggiungere la perdita di peso e la forma fisica e ha ottenuto un punteggio eccellente di 4.3 su 5.0 da parte degli utenti di Google Play. Ora puoi scaricare gratuitamente la versione premium di questa app con tutte le funzionalità su Usroid.
