Calm – メディテーション、睡眠、リラックス v6.43.1 – アーマーシュ、集中力、自己認識を達成する
399.99ドルのアンロックされたバージョン
マインドフルネスと瞑想は、人間の無意識の意識を鍛え、思考と感情をコントロールすることで、平和を実現するための最も有益で効果的な方法の一つです。瞑想の中で、自分自身に最大限の集中力と注意を向け、周囲の世界、ニュース、出来事から離れます。このようにして、トレーニングと実践によって、出来事に対して抵抗力を持ち、外部の要因によるストレスや不安を簡単に受けないようにすることができます。瞑想は何千年もの間、人々の間で広まっており、数百万人の人々がそれを使って平和と自己認識を得てきました。しかし、今日ほど瞑想が必要とされた時はありません。私たちの世界では、毎日数多くの不幸な出来事が起こり、私たちに直接的および間接的な影響を与えます。さらに、日常生活の多くの忙しさやストレスは、私たちの生活を複雑にし、人々をさまざまな精神障害や身体の病気に陥れています。今日、私たちは数百万人の人々が平和を得るために助けを提供するプログラムを持っています。Calm – 瞑想、睡眠、リラックスは、アンドロイド向けの完全な瞑想とリラックスのためのアプリであり、Calm.com, Inc.によって開発され、Google Playで無料で提供されています。このアプリにはマスタークラス、ガイド、呼吸法、リラックスする音楽、おとぎ話が含まれており、最高の心理学者、セラピスト、メンタルヘルス専門家によって推奨されています。Calmは、初心者向けのマインドフルネスに到達するための完全なプログラムです。また、中級者や上級者向けにも数百の練習プログラムがあります。瞑想セッションは、3分、5分、10分、15分、20分、25分の時間で提供されており、自分の時間に合わせて最適なものを選んで使用することができます。
一部の機能と機能Calm – Meditate, Sleep, Relaxアンドロイド：
- アンドロイド向けの最高の瞑想とマインドフルネスアプリ
- さまざまなトレーニングセッションがあり、日常のスケジュールに組み込むためのさまざまな時間帯があります
- 初心者向けのプログラムもあり、よりプロフェッショナルなユーザー向けには数百のトレーニングプログラムもあります
- 集中力の向上、ストレスと不安の軽減、自己認識と平穏さの実現、そしてより良い睡眠を得るために最適です
- 初心者からプロまでのための呼吸法のトレーニングがあります
- 大人向けに適した100のストーリーがあり、就寝前の読書に最適です
- 様々なリラックス音楽があります
- 健康の専門家によって推奨されています
アプリCalm – Meditate, Sleep, Relaxは、これまで経験したことのない平穏と集中力をもたらします。このアプリは、Androidユーザーから5.0の評価を4.0獲得しています。今すぐUsroidから完全版のこのアプリを無料で入手できます。
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