冷静 – 冥想,睡眠,放松 v6.43.1 达到宁静,专注和自我意识   
解锁价值399.99美元的应用程序

冥想和冥想是人类最有效和最有效的练习无意识意识和控制思想和情绪以达到平静的最佳方式。在个人的冥想中,最大的关注点和注意力集中在自己身上,远离周围的世界,新闻和事件,这样个人就可以通过练习和实践来抵御事件,轻松地避免外部因素导致的压力和焦虑。冥想已经流行了数千年,数百万人已经通过它在历史上达到平静和自我意识。然而,现在比以往任何时候都不需要冥想。在我们的世界里,每天都发生数十起不幸的事件,直接或间接地影响着我们。除此之外,日常的忙碌和压力使我们的生活变得困难,每个人都患有各种心理障碍和身体疾病。今天,我们为您提供了一个计划,帮助数百万人达到平静和减轻压力。 平静-冥想,睡眠,放松是一款Android操作系统的应用程序,旨在完整地教授冥想和冥想,以达到平静和更轻松的睡眠,由软件开发公司Calm.com,Inc.开发并免费发布在Google Play商店。该应用程序包含大师课程,指导,呼吸技巧,放松音乐和睡前故事,由最优秀的心理学家,治疗师和心理健康专家推荐。Calm是一个完整的应用程序,旨在帮助初学者达到自我意识。但是,它也有数百个练习计划,适用于中级和高级用户。冥想会话持续3、5、10、15、20和25分钟,以便根据您的时间选择最合适的会话并使用它们。

一些应用程序的功能和特点:Calm – 冥想,睡眠,放松安卓:

  • 一个适用于安卓的最佳冥想和冥想应用程序
  • 拥有各种不同时间的练习会话,适合安排在您的日常计划中
  • 适用于初学者,也拥有数百种专业用户的练习计划
  • 适用于提高专注力,减少压力和焦虑,达到自我意识和平静,以及改善睡眠
  • 拥有呼吸练习适用于初学者和专业用户
  • 拥有100个适合成年人的故事,可用于睡前阅读
  • 拥有各种放松音乐
  • 被顶级心理健康专家推荐

应用程序Calm – Meditate, Sleep, Relax 将带给您以前从未有过的平静和专注。该应用在安卓用户中获得了4.0分(满分5分)的评分。您可以从Usroid免费获取完整版本的该应用,包含所有功能和特性。

 

Calm - Meditate, Sleep, Relax Pro