Couch to 5K v4.3.2.5 – アンドロイドランナーズトレーニングアプリ
2.99ドルで購入したバージョン
世界中でランニングはすべてのスポーツの母として認識され、重要視されています。ボディビルと同様に、すべてのトレーニングに組み込まれる必要があります。それによって、身体のフィットネスレベルを向上させ、血液のポンピングシステム、つまり心臓を強くすることができます。しかし、多くの人々が専門的にこの分野で活動しており、このスポーツのエリートの仲間入りを目指して記録を打ち立てようとしています。もしもあなたがランニングに興味があり、個人トレーナーを使っていないのであれば、この投稿で私たちと一緒にしてください。 Couch to 5Kは、ランニングトレーニングのための実用的なアプリです。このアプリは、Android向けに、ACTIVE Network, LLCが開発し、Google Playストアで公開されています。このアプリのトレーニングプログラムは、ユーザーが初心者レベルから始めて、時間の経過とともにランニングの能力を向上させ、新しい記録を打ち立てるのをサポートします。週に3回、20〜30分間、このアプリのトレーニングを行うことで、あなた自身のフィットネスレベルの新たな変化を目の当たりにすることができます。このアプリに含まれるすべてのトレーニングプログラムは、この分野のトップコーチによって設計されています。それによって、このアプリは2012年に最高のトレーニングアプリとして選ばれました。
Couch to 5Kアプリの機能と特徴の一部:
- ユニークな教育プログラムへのアクセス
- 目標達成のモチベーションを高めるためのバーチャルコーチのサポート（4人の異なるコーチが利用可能）
- 各トレーニングで正確なガイダンスのための人間のリアルな音声の聴取
- さまざまな音楽からお気に入りのプレイリストの作成
- 移動距離、速度の計算、およびGPSによる移動経路の表示
- 進捗状況をFacebookで共有
- トレーニングを追跡し、最高のパフォーマンスを記録する
- 速度と移動距離を比較するためのグラフィカルなチャートのサポート
アプリCouch to 5Kは、ランニングで大きな目標を達成するための最高の利用可能なアプリとして、Google Playユーザーによって5.0中4.6の評価を獲得しています。最新の購入版をUsroidの巨大なデータベースから入手できます。
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