홈에서의 유연성 훈련 및 스트레칭 운동 v1.6.2 – 안드로이드 전용 운동 스트레칭 앱
파스투프레미엄 버전 5.49 달러 가치의 완전한 프로그램, 처음으로 페르시아어 웹 사이트에서 제공

집에서 유연성 훈련 및 스트레칭 운동은 Fitify Apps에서 개발하고 Google Play에 출시된 운동 응용 프로그램입니다. 스트레칭 운동은 다양한 스포츠 분야에서 매우 중요한 역할을 합니다. 이 운동들은 우리의 근육을 더 잘 제어하고 몸의 유연성을 향상시키며 다양한 운동 동작을 완전한 범위로 수행할 수 있도록 도와줍니다. 또한 이러한 운동은 가끔씩 무게를 사용하는 운동 선수들에게 매우 효과적이며 근육 통증을 상당히 줄여줍니다. ACSM의 지침에 따라 매주 5~7회, 특히 운동 후 스트레칭 운동을 수행해야 합니다. 그러나 많은 운동 선수들은 이 사실을 알지 못하거나 스트레칭 운동에 대해 완전히 알지 못합니다. Flexibility Training & Stretching Exercise at Home 앱은 안드로이드 사용자의 요구를 충족시키기 위한 적절한 해결책으로, 주요 운동 후 스트레칭 운동을 쉽고 개인의 요구와 조건에 맞게 수행할 수 있도록 도와줍니다. 이 앱에는 65개 이상의 운동 동작이 4개의 다른 그룹으로 분류되어 있습니다. 이 모든 운동은 고품질의 Full HD 동영상 강의와 함께 제공되어 있어 어떠한 문제나 질문이 있을 경우 동영상을 재생하여 문제를 해결할 수 있습니다. 이 스트레칭 운동은 특별한 운동 도구가 필요하지 않으며, 지능형 음성 코치가 운동 동안 항상 동행합니다. 이 운동들은 성별에 상관없이 모든 남성과 여성이 이용할 수 있다는 점도 언급해야 합니다. 또한 이용 가능한 도구들은 사용자의 특정 운동에 기반하여 스트레칭 운동 프로그램을 만들 수 있도록 도와줍니다.

홈에서의 유연성 훈련 및 스트레칭 운동 프로그램인 Flexibility Training & Stretching Exercise at Home 안드로이드의 일부 기능과 기능 :

  • 운동 스트레칭 연습의 컬렉션에 액세스
  • 근육 성장을 촉진하고 근육 통증을 완화합니다. 다리 운동
  • 4가지 다른 그룹의 연습 분류
  • 모든 연령대의 남성과 여성에게 적합
  • 모든 연습에 HD 교육 비디오가 함께 제공됩니다.
  • 음성 가상 트레이너로 연습 정확도 향상
  • 취향에 맞는 개인 운동 프로그램 작성 기능
  • 특별한 운동 장비가 필요하지 않음
  • 모든 연습에 완전히 오프라인으로 액세스
  • 매우 간단하고 사용하기 쉬운 사용자 인터페이스

Flexibility Training & Stretching Exercise at Home 앱은 근육 회복과 근육 통증 완화에 대한 도움을 제공하기 위해 개발자에 의해 무료로 출시되었으며 Google Play에서 내부 결제로 5.49 달러에 게시되었습니다. 사용자들로부터 4.5/5.0의 평점을 받았으며, 지금 Usroid 웹 사이트의 거대한 데이터베이스에서 어떠한 제한 없이 최신 프리미엄 버전을 다운로드할 수 있습니다.

 

Flexibility Training & Stretching Exercise at Home