Treino de abdominais – Desafio Fitness de 21 dias v2.2.0.0 – تمرین شکم – چالش ۲۱ روزه
Versão premium e completa do programa

Estes dias, ter um corpo em forma e ter uma figura bonita e proporcional tornou-se um desejo público e a maioria das pessoas na sociedade se preocupa com isso. Existem diferentes métodos para alcançar a forma física, sendo o mais eficaz o uso de exercícios adequados. Isso fez com que a prática de esportes e ir à academia se tornasse muito popular, e a maioria das pessoas dedica parte do seu tempo diário para se exercitar. Um corpo proporcional tem diferentes características que são reconhecidas como padrões de beleza corporal. Entre os mais importantes está um abdômen liso e definido, conhecido como “six-pack”. Alcançar um abdômen definido é o desejo de muitas pessoas, e muitas vezes elas não conseguem atingir esse objetivo. Geralmente, a razão para o fracasso é o uso de exercícios inadequados. Hoje, estamos aqui para lhe oferecer um programa que funciona como um treinador pessoal e ensina os exercícios adequados para alcançar um abdômen definido, para que você possa alcançar seu objetivo em pouco tempo. Abs workout – Desafio Fitness de 21 dias é o título de um aplicativo para alcançar um abdômen definido no menor tempo possível, especialmente para o sistema operacional Android, desenvolvido por Fit apps e disponibilizado gratuitamente na Google Play Store. As lições deste programa incluem 20 exercícios diferentes que podem ser feitos em qualquer lugar, sem a necessidade de equipamentos esportivos especiais. Os exercícios são divididos em dois níveis de dificuldade para que iniciantes e profissionais possam aproveitar ao máximo este aplicativo de fitness para Android. Assim como qualquer outro programa de exercícios, este programa também requer 21 dias para mostrar seus efeitos. Basta seguir as lições do programa por três semanas e realizar os movimentos ensinados para ver rapidamente os resultados em seu corpo. Para que os efeitos deste programa sejam maximizados e você gaste menos tempo para alcançar um abdômen definido, é necessário seguir regularmente uma dieta saudável.

Algumas características e recursos do aplicativo Abs workout – 21 Day Fitness Challenge para Android:

  • Contém 20 exercícios dos mais eficazes para obter um abdômen definido em menos tempo
  • Divisão dos exercícios em níveis iniciante e avançado
  • Lembretes diários dos seus exercícios
  • Todos os exercícios podem ser feitos em qualquer lugar, sem a necessidade de equipamentos especiais
  • Acompanhamento do progresso do usuário no esporte, com estatísticas completas
  • Totalmente offline, sem a necessidade de internet
  • Indicado para homens e mulheres
  • Indicado para eliminar a gordura abdominal e obter um abdômen liso e magro

O aplicativo Abs workout – Desafio Fitness de 21 Dias é um dos programas mais eficazes para obter um abdômen definido em menos tempo, que obteve uma avaliação excelente de 4.7 de 5.0 dos usuários do Google Play. Agora você pode baixar a versão premium deste aplicativo, com todas as funcionalidades, gratuitamente em Usroid.

Alterações da versão v2.2.0.0:

* Corrigir bugs e implementar algumas melhorias

 

Abs workout - 21 Day Fitness Challenge