Um Desafio de Fitness de 30 Dias v2.0.18 – Desafio de Fitness de 30 Dias para Android
Versão sem anúncios e programa completo
Suporte para o idioma persa

Estes dias, devido ao estilo de vida pouco saudável e falta de exercício, muitos de nós estão com excesso de peso e perdemos a forma física. Este problema não é exclusivo de uma nação ou país, e muitas pessoas ao redor do mundo estão lidando com esse problema e, por isso, há um grande interesse em fazer exercícios e encontrar outras maneiras de perder peso. Agora, em várias partes de todas as cidades do mundo, podemos ver muitas academias que hospedam dezenas de pessoas todos os dias e se tornaram um local para buscar a forma física. Infelizmente, devido às muitas ocupações profissionais, a maioria das pessoas da sociedade não tem a capacidade nem o tempo suficiente para frequentar uma academia e se exercitar lá, e isso faz com que não consigam se esforçar para ficar em forma e continuem com seu estilo de vida pouco saudável. Se você também se considera uma dessas pessoas e deseja mudar seu estilo de vida de forma saudável, não deve perder o programa que estamos apresentando hoje no Usroid. A 30 Day Fitness Challenge é o título de um aplicativo para se exercitar em casa e alcançar a forma física, especificamente para o sistema operacional Android, desenvolvido pela Leap Fitness Group e lançado gratuitamente no Google Play. Este programa de condicionamento físico para Android inclui uma grande variedade de exercícios para diferentes objetivos, como perda de peso, desenvolvimento de abdominais, construção de pernas musculosas e bonitas, etc. Dependendo do objetivo que você tem com o exercício, você pode escolher uma das seções deste programa de condicionamento físico em português e segui-la. A dificuldade dos exercícios aumenta gradualmente e, à medida que sua força física aumenta, os exercícios se tornam mais difíceis. Todos os exercícios são ensinados visualmente para facilitar o aprendizado e a execução. Seu peso e outras características físicas são rastreados pelo programa e, juntamente com o status do seu exercício e seu progresso no uso do programa, as mudanças físicas em seu corpo também são apresentadas em um relatório completo. Para fazer os exercícios deste programa, você não precisa de nenhum equipamento esportivo e pode fazer todos os movimentos em qualquer lugar.

Algumas das características e recursos do aplicativo A 30 Day Fitness Challenge para Android:

  • Com exercícios de 30 dias para diferentes objetivos
  • Treinamento em formato visual
  • Aumento gradual da intensidade dos exercícios
  • Lembrete ao usuário para fazer exercícios no horário determinado
  • Vídeos de treinamento para melhorar os movimentos esportivos
  • Acompanhamento do progresso do usuário e suas informações físicas, como peso, etc.
  • Suporte ao Google Fit para registrar as calorias queimadas em cada sessão de exercício
  • Capacidade de compartilhar relatórios do programa com outras pessoas

O aplicativo A 30 Day Fitness Challenge é um ótimo programa para se exercitar em casa, que obteve uma pontuação de 4.8 de 5.0 dos usuários do Google Play. Você pode baixar a versão premium deste aplicativo com todas as funcionalidades gratuitamente em Usroid.

 

30 Day Fitness Challenge - Workout at Home