Một Thách thức Thể dục trong 30 ngày v2.0.18 – Thử thách Thể dục trong 30 ngày dành riêng cho Android
Phiên bản không có quảng cáo và đầy đủ chương trình
Hỗ trợ tiếng Việt
Những ngày này, do lối sống không lành mạnh và ít vận động, chúng ta thường gặp vấn đề thừa cân và mất đi sự cân đối của cơ thể. Vấn đề này không chỉ liên quan đến một dân tộc hoặc một quốc gia, mà hầu hết mọi người trên thế giới đều đối mặt với vấn đề này và điều này đã tạo ra nhiều sự quan tâm đến việc tập thể dục và các phương pháp giảm cân khác. Bây giờ, ở khắp nơi trên thế giới, chúng ta có thể thấy nhiều câu lạc bộ thể dục mà hàng ngày đón chào hàng chục người và trở thành một nơi để cố gắng đạt được sự cân đối của cơ thể. Thật không may, do công việc bận rộn, hầu hết mọi người trong xã hội không có khả năng và thời gian đủ để sử dụng câu lạc bộ và tập thể dục trong đó, và điều này đã khiến họ không thể cố gắng để cân đối cơ thể của mình và tiếp tục lối sống không lành mạnh của mình. Nếu bạn cũng xem mình là một trong những người này và muốn thay đổi cuộc sống một cách lành mạnh, bạn không nên bỏ lỡ ứng dụng mà chúng tôi giới thiệu hôm nay trên Usroid. Một Thử thách Thể dục trong 30 Ngày là tiêu đề của một ứng dụng để tập thể dục tại nhà và đạt được sự cân đối của cơ thể, đặc biệt dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi Leap Fitness Group và miễn phí trên Google Play. Ứng dụng thể dục Android này bao gồm một số lượng lớn các bài tập cho các mục tiêu khác nhau như giảm cân, đạt được bụng 6 múi, tạo ra đôi chân săn chắc và đẹp, v.v. Dựa trên mục tiêu mà bạn có với việc tập thể dục, bạn có thể chọn một trong các phần của chương trình thể dục tiếng Việt này và theo dõi nó. Độ khó của các bài tập tăng dần theo từng bước và đồng thời với sự tăng cường sức mạnh của cơ thể bạn, các bài tập cũng trở nên khó khăn hơn. Tất cả các bài tập được hướng dẫn dưới dạng hình ảnh để việc học và thực hiện chúng trở nên dễ dàng hơn. Trọng lượng và các thông số về cơ thể của bạn được theo dõi bởi ứng dụng và cùng với tình trạng tập thể dục và tiến bộ của bạn trong việc sử dụng ứng dụng, các thay đổi về cơ thể của bạn cũng được cung cấp trong một báo cáo đầy đủ. Để thực hiện các bài tập trong ứng dụng này, bạn không cần bất kỳ thiết bị thể dục nào và có thể thực hiện tất cả các động tác ở bất kỳ đâu.
Một số tính năng và khả năng của ứng dụng A 30 Day Fitness Challenge trên Android:
- Có chương trình tập luyện 30 ngày cho các mục tiêu khác nhau
- Hướng dẫn tập luyện dưới dạng hình ảnh
- Tăng độ khó của các bài tập dần dần
- Nhắc nhở người dùng về việc tập luyện đúng thời gian
- Có video hướng dẫn để tập luyện hiệu quả hơn
- Theo dõi tiến bộ và thông tin về cơ thể của người dùng như cân nặng và…
- Hỗ trợ Google Fit để ghi lại lượng calo đã đốt trong mỗi buổi tập
- Có khả năng chia sẻ báo cáo chương trình với người khác
Ứng dụng A 30 Day Fitness Challenge là một chương trình tuyệt vời để tập luyện tại nhà, đã nhận được sự hài lòng từ người dùng Android với điểm 4.8 trên 5.0 từ người dùng Google Play. Bây giờ bạn có thể tải phiên bản Premium của ứng dụng này với đầy đủ các tính năng và khả năng từ Usroid hoàn toàn miễn phí.
Đăng bình luận