You Are Your Own Gym by Mark Lauren v4.06 – 바로 체육관에 가지 않고도 운동 장비 없이 아름다운 이상적인 몸을 만들 수 있습니다.
구글 플레이에서 4.99 달러에 구입한 버전입니다.

소셜 미디어 인스타그램과 미디어 광고의 영향으로 요즘에는 아름답고 날씬하며 근육이 발달한 몸매에 도달하는 것이 많은 사람들, 특히 청소년들의 목표가 되었습니다. 이로 인해 체육관과 운동 시설의 수가 도시에 많이 늘어나고 그들의 이용자 수도 날이 갈수록 증가하고 있습니다. 이 문제는 남성에게만 국한된 것이 아니며 여성들도 운동과 몸매에 특별한 관심을 가지고 있습니다. 체육관에 가입하고 운동을 하는 것은 일반적으로 많은 시간과 비용을 필요로 하기 때문에 모든 사람들이 그것을 할 수 있는 능력을 갖추고 있지 않습니다. 대부분의 사람들은 업무, 학업 또는 기타 활동으로 인해 대부분의 시간을 소비하며 체육관에 가서 운동할 시간이 없습니다. 그래서 장기적으로 과체중, 근육 분해, 심장 질환, 고지혈증 등의 문제에 직면할 수 있습니다. 당신도 체육관에 가지 못하는 사람 중 하나이고 걱정하지 마십시오. 오늘은 여러분에게 소개할 앱을 사용하여 어디에서나 어떤 장비 없이도 운동할 수 있습니다. You Are Your Own Gym by Mark Lauren은 안드로이드 운영체제를 위한 가정, 직장 등에서 운동할 수 있는 어플리케이션으로 Leafcutter Studios에서 개발되었으며 구글 플레이에서 4.99 달러에 출시되었습니다. 이 앱은 매우 인기 있는 마크 로렌의 책을 기반으로 디자인되었으며 제작되었습니다. 이 프로그램은 200가지 이상의 다양한 동작을 시각적으로 가르치며 체육관에 가지 않고도 이를 따라하면 이상적이고 훈련된 몸매를 얻을 수 있습니다. 각각의 운동에는 다양한 시간과 세트가 있으며 앱 내에 있는 다양한 타이머를 사용하여 정확하게 따라갈 수 있습니다. 매일 30분을 투자하여 프로그램의 운동을 수행하면 목표에 빠르게 도달할 수 있습니다. 각 동작은 비디오 형식으로도 가르쳐지며 이를 이용하려면 YAYOG Video Pack 앱도 설치해야 합니다.

일부 프로그램 기능 및 기능You Are Your Own Gym by Mark Lauren안드로이드 :

  • 200개 이상의 웨이트 없는 운동 동작
  • 하루에 30분 운동만으로 훈련된 아름다운 몸을 얻을 수 있습니다.
  • 어디서나 운동이 가능합니다.
  • 마크 로렌의 베스트셀러 책을 기반으로 디자인되었습니다.
  • 운동 동작에 대한 비디오 교육
  • 운동 프로그램과 세트 수와 시간을 포함한 제공
  • 미군 훈련에 사용되는 입증된 기술 포함

안드로이드 사용자들의 만족도를 얻어 You Are Your Own Gym by Mark Lauren 앱은 구글 플레이에서 평균 평점 4.1/5.0 을 받았습니다. 지금 Usroid에서 이 앱의 구매 버전을 모든 기능과 함께 완전히 무료로 다운로드 받으실 수 있습니다. 이 앱은 여러분의 요청에 따라 소개되었습니다.

 

You Are Your Own Gym by Mark Lauren

 

유어 어운 짐 (You Are Your Own Gym) by Mark Lauren 설치 및 실행 지침:

– 데이터 파일을 다운로드하고 압축을 해제하세요. ccom.leafcutterstudios.yayog 폴더를 내부 메모리의 Android/Obb 경로에 복사하세요.