Yoga daily workout for flexibility and stretch v2.2.1 – Thực hành yoga hàng ngày để tăng cường linh hoạt và giãn cơ – Phiên bản cao cấp và đầy đủ chương trình dành tặng cho bạn

Yoga là một trong những môn thể thao phổ biến đã mới được giới thiệu vào Iran và đã nhanh chóng thu hút được nhiều người hâm mộ. Thực tế yoga không chỉ là một môn thể thao mà còn là sự kết hợp giữa các động tác duỗi cơ và thiền định, đồng thời giúp làm dịu tâm trí và kích hoạt cơ bắp. Yoga chứa đựng nhiều động tác duỗi cơ và duỗi cơ mềm mại, công việc của chúng là lưu thông máu đến tất cả các cơ trong cơ thể và cuối cùng làm cho chúng sẵn sàng. Yoga có nhiều phong cách khác nhau, bao gồm các động tác và phương pháp khác nhau. Thường thì yoga không cần bất kỳ thiết bị thể thao nào và bạn có thể thực hiện chúng ở bất kỳ đâu. Khác với các môn thể thao khác, yoga không yêu cầu sự chuyển động nhanh và không làm bạn ra mồ hôi khi thực hiện các động tác. Vì vậy, bạn có thể sử dụng yoga ở bất kỳ đâu và trong bất kỳ tình huống nào. Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ sau khi thức dậy vào buổi sáng trong vài giờ hoặc thường xuyên buồn ngủ khi làm việc hoặc ở trường học, tốt hơn hết là bạn nên thực hiện các động tác yoga sau khi thức dậy để cơ thể bạn đạt được sức mạnh tối đa và sẵn sàng cho hoạt động vật lý và tinh thần. Ngày nay, bạn có thể thấy các trung tâm và câu lạc bộ yoga ở khắp nơi trong thành phố, nhưng nếu bạn không thể đi đến câu lạc bộ, đừng lo lắng, hôm nay chúng tôi có một ứng dụng sẽ giúp bạn hoàn toàn hiểu về các động tác yoga và hỗ trợ bạn trong việc lập kế hoạch và thực hiện chúng. Yoga daily workout for flexibility and stretch là tiêu đề của một ứng dụng dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi nhóm phần mềm mEL Studio và được phát hành miễn phí trên Google Play. Ứng dụng này bao gồm hơn 35 động tác yoga đã được kiểm chứng hiệu quả. Những động tác này sẽ nâng cao tính linh hoạt của cơ thể bạn và khi kích hoạt chúng, chúng sẽ mang lại cho bạn khả năng làm việc tối đa. Bạn có thể sử dụng ứng dụng này cho việc duỗi cơ buổi sáng hoặc để chuẩn bị cho các hoạt động thể thao nặng, tùy theo nhu cầu của bạn.

Một số tiện ích và tính năng của ứng dụng Yoga daily workout for flexibility and stretch cho hệ điều hành Android :

  • ۳ chương trình thể dục với hơn ۴۲ động tác yoga
  • Lập kế hoạch các động tác cá nhân để thực hiện hàng ngày
  • Hướng dẫn hình ảnh với mô tả đầy đủ và tất cả chi tiết
  • Lập kế hoạch hoàn chỉnh bài tập với giờ và loại động tác
  • Giao diện người dùng rất đơn giản và dễ sử dụng
  • Hệ thống thống kê để ghi nhận và theo dõi việc thực hiện yoga và tiến bộ trong đó
  • Hỗ trợ các trang cảm ứng lớn và máy tính bảng

Ứng dụng Yoga daily workout for flexibility and stretch đã nhận được điểm xuất sắc 4.6 trên 5.0 từ người dùng Android trên Google Play. Bây giờ bạn có thể tải phiên bản Premium của ứng dụng này với đầy đủ các tính năng và khả năng từ Usroid hoàn toàn miễn phí. Ứng dụng này được giới thiệu theo yêu cầu của bạn và hiện tại phiên bản đầy đủ mới nhất đã sẵn sàng trước mắt bạn.

Phiên bản thay đổi  v2.2.1:

* Cập nhật thư viện hệ thống
* Tối ưu tốc độ chương trình
* Khắc phục lỗi

 

Yoga daily workout for flexibility and stretch