150回のトライセップディップ – 大きな胸のワークアウト v2.8.5 – スマートでテスト済みのプログラムで150回のディップを達成する
プレミアムで完全なバージョンのプログラムをご提供します
ディップは、他の運動に比べてはるかに効果が高く、比較的短い時間で結果が出る、最も優れたボディビル運動の一つです。この運動は通常、ディップマシンやベンチなどの他の道具を使用して行われます。この運動は腕の後ろの筋肉に大きな影響を与えますが、胸部と肩の筋肉もかなり強化されます。したがって、これは多方面にわたる運動と言えます。ただし、その実行方法によって、どの部位が最も負荷を受け、最も影響を受けるかが明らかになりますが、通常、この運動は腕の後ろと胸部の筋肉を強化するために使用されます。この運動は通常、自分自身の体重だけを使用して行われますが、効果を高めるために、足に重りを付けるテクニックも一般的に使用されます。このスポーツを始める最初の頃は、困難な状況に直面するかもしれませんが、少しの持久力があれば、腕と胸の筋肉は成長し、強くなります。この運動は時間とともにより簡単になります。もし大きくて形の良い胸と筋肉質の腕を目指しているなら、これこそあなたが追求すべき運動です。ディップの正しい方法を知らず、間違った運動で時間とエネルギーを無駄にしたくない場合は、Usroidで紹介されているプログラムを見逃さないでください。 A 150 Triceps Dips – Bigger Chest Workout は、ディップの動きを教え、トレーニングプログラムを提供し、スポーツの進歩を追跡するためのAndroid向けのアプリです。これはPower Upsソフトウェアグループによって開発され、Google Playで無料で公開されています。このプログラムには18以上のディップの動きがあり、ビデオで教えられています。これらの動きは最も効果的なものであり、その健康効果と影響力は証明されています。トレーニングで得られる結果に基づいて、あなたのパーソナルトレーニングプログラムが作成され、アプリによって追跡されます。150回のディップを行うことは不可能だと思う場合でも、このプログラムに参加すれば、短期間でこの数値やそれ以上に到達することができます。
一部の機能と機能A 150 Triceps Dips – Bigger Chest Workoutアンドロイド :
- 種々のトレーニングとディップの運動がテストされ、効果的です
- ユーザーの結果に基づいた個人プログラムの提供
- 迅速な結果の達成
- 中毒性のあるモチベーションシステム
- グラフと統計での進捗の記録と追跡
- トレーニングの実行をリマインド
- 週ごとの目標の設定と追跡
- 友人を挑戦する
アプリA 150 Triceps Dips – Bigger Chest Workoutは、Androidユーザーからの満足を得て、Google Playの評価は4.8/5.0の優れた評価を獲得しています。今すぐUsroidから、すべての機能と機能を備えたプレミアムバージョンのアプリを完全に無料で入手できます。このアプリはあなたの要望に応じて紹介され、現在最新の完全版が提供されています。
バージョンの変更 v2.8.5:
* このバージョンのアプリには、Google Playでの変更点は記載されていません。
