Yoga Workout – Yoga für Anfänger – Daily Yoga v1.22 – Yoga lernen und praktizieren auf Android
Vollständige und optimierte Version der App
Yoga ist keine neue Sportart, aber in letzter Zeit wird ihr viel Aufmerksamkeit geschenkt und sogar im Iran sehen wir eine große Tendenz der Menschen, Yoga zu lernen und auszuüben. Yoga hat eine tausendjährige Geschichte und seine Wurzeln liegen im antiken Indien. In vielerlei Hinsicht ähnelt Yoga dem Tai Chi, Kung Fu und einigen anderen asiatischen Kampfsportarten. Yoga konzentriert sich gleichzeitig auf Geist und Körper. Die Yoga-Übungen sind dehnend oder ausgewogen, um die Durchblutung zu verbessern, die Atmung zu verbessern und das Körperbewusstsein zu erhöhen. In Yoga wird viel Wert auf geistige Ruhe gelegt, aus diesem Grund beinhalten die Übungen dieser Sportart keine schnellen und hektischen Bewegungen. Es wurden viele Studien durchgeführt, die zahlreiche Vorteile dieser Sportart aufzeigen, wie zum Beispiel die Reduzierung von Rückenschmerzen, Stressabbau, Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness, Kraft und Flexibilität. Yoga ist für alle Altersgruppen und körperlichen Verfassungen geeignet. Natürlich umfassen die Yoga-Übungen keine spezifische Abfolge von Bewegungen und verschiedene Trainer lehren je nach ihrer Erfahrung einzigartige Übungen und Techniken. Wenn Sie viel Stress ertragen, ständige Müdigkeit verspüren, depressiv sind und ähnliche Probleme haben, kann Yoga Ihnen helfen, Ihre Situation zu verbessern. Viele Menschen können aufgrund von Arbeitsbelastungen und anderen Problemen nicht an Yoga-Kursen teilnehmen und sind daher von den Vorteilen dieser Sportart ausgeschlossen. Glücklicherweise gibt es viele gute Apps, die Yoga unterrichten, und heute sind wir mit einer von ihnen für Sie da. Yoga Workout – Yoga für Anfänger – Daily Yoga ist der Titel einer App für eine vollständige visuelle Yoga-Anleitung, die speziell für das Android-Betriebssystem entwickelt wurde und von der Softwaregruppe Fivestars Studio kostenlos im Google Play Store veröffentlicht wurde. Diese App enthält vollständige Yoga-Klassen mit Video- und 3D-Anleitungen, die von Anfängern bis Fortgeschrittenen abdecken. Mit dieser App können Sie überall und ohne jegliche Ausrüstung trainieren und einen ruhigen und gesunden Geist und Körper haben.
Einige Funktionen und Eigenschaften der App Yoga Workout – Yoga für Anfänger – Tägliches Yoga für Android:
- Enthält einfache Erklärungen für Anfänger
- Reduziert Stress, verbessert Gesundheit und Wohlbefinden
- Keine Notwendigkeit für Sportgeräte
- Enthält 3D-Videos zur einfacheren Erlernung der Bewegungen
- Erinnert und verfolgt das Training sowie Gewicht und Körpermasseindex
- Geeignet für Menschen jeden Alters und Geschlechts
Die App Yoga Workout – Yoga für Anfänger – Daily Yoga enthält alle erforderlichen Anleitungen für ein schnelles und einfaches Erlernen von Yoga und hat bei den Android-Nutzern eine Bewertung von 4,6 von 5,0 erreicht. Sie können jetzt die optimierte Version dieser App mit allen Funktionen und Möglichkeiten kostenlos von Usroid herunterladen.
Post a comment