Một bài tập 7 phút cho cơ bụng – Bài tập hàng ngày cho cơ bụng v2.1.1 – Tạo cơ bụng đẹp và săn chắc với một chương trình thông minh và đã được kiểm tra
Bản Premium và đầy đủ chương trình dành tặng cho bạn

Để có một bụng đẹp, cơ bắp, phẳng và săn chắc là ước mơ của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ trong xã hội. Thật không may, cuộc sống của con người ngày nay đã được điều chỉnh sao cho ít vận động nhất có thể. Chúng ta đi bộ rất ít và hầu hết di chuyển bằng ô tô. Công việc của chúng ta cũng thường trở thành công việc văn phòng và chúng ta thường ngồi suốt thời gian. Phong cách sống này không chỉ gây tổn hại nghiêm trọng cho sức khỏe, mà còn làm tích tụ mỡ xung quanh bụng, hông, mông và đùi, làm mất đi vẻ đẹp và sự quyến rũ ngoại hình và gặp khó khăn trong việc mặc những bộ quần áo mà ta muốn. Rất nhiều người nghĩ rằng có một bụng cơ mạnh, được gọi là sáu múi, đòi hỏi việc tập thể dục mệt mỏi, dành nhiều giờ trong phòng gym và tuân thủ chế độ ăn uống khắt khe và nghiêm ngặt. Vì lý do này, họ chỉ hài lòng với ước mơ đó và không cố gắng để đạt được nó. Trong thực tế, quan niệm này sai lầm trong rất nhiều trường hợp và để có một bụng đẹp, không cần phải chịu đựng những đau khổ đó. Hôm nay chúng tôi có một chương trình dành cho bạn, bao gồm một bộ sưu tập các động tác hiệu quả nhất và tốt nhất để tạo ra một bụng cơ đẹp.

A 7 minute abs workout – Daily Ab Workout là tên một ứng dụng rất hữu ích và tuyệt vời để hướng dẫn các động tác bụng, đặc biệt dành cho hệ điều hành Android, được phát triển bởi nhóm phần mềm mEL Studio và miễn phí trên Google Play. Chương trình này chỉ bao gồm những động tác có tác động đã được chứng minh qua thời gian và không lãng phí thời gian và năng lượng của bạn bằng cách cung cấp những động tác ít tác động. Bạn không cần phải có mặt tại phòng gym để thực hiện các động tác này và bạn có thể thực hiện chúng ở bất kỳ đâu bạn cảm thấy thoải mái. Thậm chí bạn không cần phải dành nhiều thời gian và chỉ cần dành từ 7 đến 10 phút mỗi ngày để nhanh chóng nhìn thấy kết quả của những bài tập này trên cơ thể của bạn.

Một số tính năng và khả năng của ứng dụng A 7 minute abs workout – Daily Ab Workout trên hệ điều hành Android:

  • ۲۰ hoạt động thể thao hiệu quả và đã được kiểm tra, được hướng dẫn với đầy đủ mô tả, hình ảnh và video.
  • Đạt kết quả trong thời gian ngắn nhất
  • Yêu cầu thời gian thực hiện các động tác ít
  • Có thể tạo chương trình tập luyện theo ý muốn
  • Bạn có thể chọn các động tác dựa trên độ khó và loại hình của chúng.
  • Phù hợp cho nam và nữ ở mọi độ tuổi
  • Hệ thống thống kê mạnh mẽ để theo dõi tiến bộ trong thể thao
  • Hiển thị lượng calo tiêu thụ
  • Giao diện người dùng đơn giản và đẹp

Ứng dụng A 7 minute abs workout – Daily Ab Workout đã nhận được điểm cao 4.9 trên 5.0 từ người dùng Android và đã đạt được sự hài lòng hoàn toàn. Bây giờ bạn có thể tải phiên bản Premium của ứng dụng này với đầy đủ các tính năng và khả năng từ Usroid hoàn toàn miễn phí. Ứng dụng này được giới thiệu theo yêu cầu của bạn và hiện tại phiên bản mới nhất đang được cung cấp.

Thay đổi phiên bản  v2.1.1:

* Cập nhật thư viện hệ thống
* Tối ưu tốc độ chương trình
* Khắc phục lỗi

 

7 minute abs workout - Daily Ab Workout Premium