SWEAT: Kayla Itsines Fitness v6.19 – SWEAT: programa de fitness de Kayla Itsines
Versión premium y completa del programa

Estos días, todos, especialmente las mujeres, quieren tener una figura adecuada y deshacerse de la grasa corporal extra. Este deseo se ha convertido en un sueño para muchos, ya que han intentado diferentes métodos pero no han logrado obtener los resultados deseados. Hay diferentes formas de perder peso y lograr una figura adecuada, y la más efectiva y segura de ellas es hacer ejercicio. Por supuesto, el ejercicio también debe realizarse siguiendo principios y un programa específico para lograr la forma física junto con una dieta saludable. Hoy estamos aquí con un programa que ayuda a los usuarios a alcanzar este objetivo. SWEAT: Kayla Itsines Fitness es el título de una aplicación integral y completa para la forma física de las mujeres, especialmente para el sistema operativo Android, desarrollada por Sweat y publicada de forma gratuita en Google Play. Esta aplicación ha sido creada en colaboración con los entrenadores de fitness más famosos para mujeres; Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo y Sjana Elise Earp, y sus programas son algunos de los más efectivos y útiles para el culturismo en casa y en el gimnasio. El estado de su forma física y ejercicio se sigue a través de la aplicación, y se generan automáticamente ejercicios semanales y desafiantes para usted. Se ofrecen ejercicios para diferentes objetivos, como perder peso después del embarazo, reducir la grasa abdominal, etc., junto con diferentes planes de dieta para que sean adecuados y utilizables para todos.

Algunas de las características y funcionalidades de la aplicación SWEAT: Kayla Itsines Fitness para Android:

  • El programa BBG Kayla Itsines es adecuado para hacer ejercicio en casa y consiste en ejercicios de alta intensidad utilizando el mínimo equipo. BBG incluye 8 semanas de ejercicios de baja intensidad y baja actividad para establecer una base de fitness.
  • BBG Stronger de Kayla ofrece ejercicios de peso corporal y entrenamiento con equipo de gimnasio en entrenamientos de alta intensidad de 28 minutos para que los usuarios puedan ir al gimnasio con confianza.
  • El programa Post Embarazo de Kayla es para la recuperación de la forma física de las nuevas madres.
  • Los programas de entrenamiento con pesas en casa de Kelsey Wells y PWR incluyen ejercicios de resistencia para el hogar y el gimnasio que ayudan a las mujeres a construir músculo, quemar grasa y mejorar la forma física en general.
  • El programa LIFTING at Home de Stephanie Sanzo es ideal para mujeres que quieren hacer ejercicio con pesas en casa o para principiantes que quieren trabajar con el mínimo equipo en casa.
  • El programa de yoga de Sjana Earp incluye ejercicios de resistencia en el estilo Vinyasa y flujos de recuperación basados en el Yin para mejorar la flexibilidad y la resistencia.

La aplicación SWEAT: Kayla Itsines Fitness es un programa de ejercicios completo y perfecto para todas las mujeres que ha obtenido una calificación excelente de 4.0 de 5.0 de los usuarios de Android en Google Play. Ahora puedes descargar la versión premium de esta aplicación, con todas las funciones y características, de forma completamente gratuita en Usroid.

 

SWEAT Kayla Itsines Fitness