汗水：Kayla Itsines健身 v6.19 – 汗水：Kayla Itsines健身计划
完整的高级版本

这些天，所有人，特别是女性，都希望拥有一个匀称的身材，并摆脱身体上的多余脂肪。这个愿望对很多人来说都是一个梦想，因为他们尝试了各种方法，却无法达到他们想要的结果。有很多不同的方法来减肥和达到身材匀称，但最有效和最安全的方法是运动。当然，运动也必须根据特定的原则和计划来进行，才能在健康的饮食计划的基础上达到身材匀称的效果。今天我们为您带来一个程序，可以帮助用户实现这一目标。 SWEAT：Kayla Itsines健身 是一款针对女性身材匀称的全面和完整的应用程序，专为安卓系统开发，并免费在Google Play上发布。该程序由最著名的女性健身教练合作开发，包括Kayla Itines，Kelsey Wells，Chontel Duncan，Stephanie Sanzo和Sjana Elise Earp，并且其计划是最有效和最有用的家庭和俱乐部健身计划之一。您的运动和身材状况将通过该程序进行跟踪，并自动生成每周挑战性的训练计划。训练计划涵盖了各种目标，例如产后减肥，减少腹部脂肪等，并提供了各种不同的饮食计划，以适应所有人的需求和使用。

某些功能和特点的应用程序 SWEAT：Kayla Itsines健身 Android：

  • BBG Kayla Itsines适合在家锻炼，包含使用最少设备的高强度训练。BBG包括8周的低强度和低运动量训练，旨在打造基础身材。
  • BBG Stronger由Kayla提供重量训练和健身设备，提供高强度的28分钟训练，让用户有信心进入健身房。
  • 该计划是Kayla在怀孕后为新妈妈恢复身材而设计的。
  • Kelsey Wells和PWR的家庭重量训练计划包括家庭和健身房的耐力训练，帮助女性建立肌肉，燃烧脂肪和提高整体身材。
  • Stephanie Sanzo的LIFTING at Home计划非常适合想要在家使用重量训练的女性，或者想要在家使用最少设备的初学者。
  • Sjana Earp的瑜伽计划包括Vinyasa风格的耐力训练和基于阴瑜伽的恢复流，旨在提高灵活性和耐力。

SWEAT: Kayla Itsines Fitness应用程序是一款完善且无可挑剔的健身计划，适合所有女性。它已经获得了安卓用户的满意度，并从Google Play用户那里获得了4.0的优秀评分。您现在可以从Usroid免费获取此应用程序的高级版本，包括所有功能和功能。

 

SWEAT Kayla Itsines Fitness